Semua orang biasa dengan zarah pencemaran udara seperti asap dan PM2.5.Lagipun, kita telah menderita daripada mereka selama bertahun-tahun.Walau bagaimanapun, zarah seperti asap dan PM2.5 sentiasa dianggap sebagai sumber pencemaran udara luar sahaja.Setiap orang mempunyai salah faham semula jadi tentang mereka, berfikir bahawa selagi anda pulang ke rumah dan menutup tingkap, anda boleh mengasingkan pencemaran.Seperti yang semua orang tahu, pencemaran udara dalaman adalah pembunuh halimunan sebenar.
Pencemaran udara dalaman adalah yang paling kerap kita temui dan mempunyai masa pendedahan paling lama.Selepas mencapai tahap tertentu di udara, ia akan memberi kesan buruk kepada badan dan juga menyebabkan penyakit.Lebih penting lagi, pencemaran udara dalaman terbentuk oleh pencemaran yang dihasilkan di dalam rumah dan pencemaran memasuki bilik dari luar.
Apabila indeks AQI udara luar rendah, luaran mempunyai sedikit kesan ke atas pencemaran udara dalaman, dan membuka tingkap untuk pengudaraan membantu mencairkan bahan pencemar dalaman.Walau bagaimanapun, apabila indeks AQI udara luar adalah tinggi dan pencemaran serius, seperti cuaca asap, pencemaran dalaman akan ditindih dua kali ganda.
Sumber pencemaran dalaman biasa adalah terutamanya bahan pencemar yang dikeluarkan dengan tingkah laku pembakaran seperti merokok dan memasak.Kepekatan adalah tinggi dan bilangan masa pelepasan adalah tinggi, dan zarah halus juga diserap oleh langsir dalaman dan sofa, mengakibatkan pencemaran jangka panjang dan corak pelepasan perlahan.Seperti tangan ketigaasap.
Kedua, perabot inferior, perabot serba baharu atau substandard, serta barang meruap seperti buih dalaman dan plastik akan meruapkan bahan pencemar berbahaya, seperti formaldehid!Bau pedas seperti ini juga boleh membuatkan orang ramai berhati-hati, tetapi bahan pencemar gas yang tidak berwarna dan tidak berbau seperti toluena mudah dipandang ringan.
Pada Julai 2022, Suruhanjaya Kesihatan Negara secara rasmi mengeluarkan piawaian yang disyorkan "Standard Kualiti Udara Dalaman" (GB/T 18883-2022) (selepas ini dirujuk sebagai "Standard"), piawaian yang disyorkan pertama dikemas kini di negara saya dalam tempoh 20 tahun yang lalu tahun.
"Standard" menambah tiga penunjuk bahan zarah halus udara dalaman (PM2.5), trichlorethylene dan tetrachloroethylene, dan melaraskan had lima penunjuk (nitrogen dioksida, formaldehid, benzena, jumlah bakteria, radon).Bagi PM2.5 yang baru ditambah, nilai standard purata 24 jam tidak melebihi 50µg/m³, dan bagi bahan zarahan boleh sedut sedia ada (PM10), nilai standard bagi purata 24 jam tidak melebihi 100µg/m³ .
Pada masa ini, peningkatan kualiti udara dalaman terutamanya tertumpu kepada pengurangan atau penyingkiran pencemaran zarah.Matlamat penyingkiran kebanyakan pembersih udara mula-mula menunjukkan pencemaran zarah.Memandangkan semakin ramai keluarga dan syarikat sudah biasa dengan peranan pembersih udara, semakin ramai orang sanggup membeli pembersih udara untuk melindungi kesihatan keluarga dan pekerja mereka.
Pada masa yang sama, beberapa suara sumbang turut menyusul.Sesetengah orang berpendapat bahawa pembersih udara hanyalah "cukai IQ" baharu, satu konsep yang telah digembar-gemburkan dan dihebahkan, dan tidak boleh benar-benar meningkatkan dan melindungi kesihatan kita.
Jadi adakah pembersih udara benar-benar hanya "cukai IQ"?
Pusat Pengajian Kesihatan Awam Universiti Fudan dan Persatuan Industri Perlindungan Alam Sekitar Shanghai meneroka kesan pembersih udara terhadap kesihatan daripada hasil kajian yang diterbitkan mengenai pembersih udara dan kesihatan penduduk.
Pada masa ini, penyelidikan mengenai kesan kesihatan penulen udara dalaman atau gabungan sistem udara segar terhadap kesihatan penduduk kebanyakannya menggunakan mod reka bentuk "penyelidikan intervensi", iaitu membandingkan populasi sebelum dan selepas menggunakan pembersih udara, atau membandingkan penggunaan penulen udara "sebenar" (dengan penapisan Perubahan disegerakkan dalam kualiti udara dan penunjuk kesan kesihatan penduduk antara penulen udara "palsu" (dengan modul penapis dialih keluar). Kesan kesihatan yang boleh dicerminkan dan diukur adalah berkaitan dengan perbezaan dalam pendedahan kepekatan populasi berubah mengikut intervensi dan tempoh intervensi. Kebanyakan kajian sedia ada adalah intervensi jangka pendek, dan kesan kesihatan yang terlibat terutamanya tertumpu pada sistem pernafasan dan kesan kesihatan kardiovaskular, yang juga merupakan dua masalah kesihatan yang paling terjejas secara langsung oleh pencemaran udara dan mempunyai beban penyakit yang paling berat.Mari kita terokai kedua-dua aspek ini bersama-sama.
Intervensi Kualiti Udara Dalaman dan Kesihatan Pernafasan
Pendedahan kepada bahan pencemar udara dalaman meningkatkan risiko penyakit berkaitan pernafasan.Sebaliknya, menggunakan peralatan penulenan udara untuk mengurangkan bahan pencemar dalaman boleh diperhatikan untuk memperbaiki penunjuk keradangan saluran pernafasan dan beberapa penunjuk fungsi paru-paru.FeNO (nitrik oksida yang dihembus) adalah salah satu petunjuk yang mencerminkan tahap keradangan di saluran pernafasan yang lebih rendah.
Keputusan eksperimen menunjukkan bahawa apabila memberi tumpuan kepada pesakit yang mempunyai penyakit pernafasan sedia ada, campur tangan kualiti udara dalaman mempunyai kesan perlindungan yang ketara terhadap kesihatan sistem pernafasan.Bagi pesakit rinitis alahan, kajian telah menunjukkan bahawa disebabkan oleh campur tangan pembersih udara, gejala rinitis pada pesakit dengan alahan debunga bertambah baik dengan ketara.
Hasil penyelidikan berkaitan di Korea Selatan juga menunjukkan bahawa penggunaan pembersih udara HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) mengurangkan keperluan ubat-ubatan pada pesakit rinitis alergik dengan ketara.
Bagi pesakit asma, kejadian tindak balas asma awal adalah jauh lebih rendah pada pesakit yang menggunakan pembersih udara;pada masa yang sama, pembersih udara juga menghalang tindak balas asma lewat.
Ia juga diperhatikan bahawa dalam tempoh penggunaan penulen udara, kekerapan penggunaan ubat pada kanak-kanak yang menghidap asma telah berkurangan dengan ketara, dan bilangan hari pesakit asma bebas daripada gejala meningkat dengan ketara.
Campur tangan kualiti udara dalaman dan kesihatan kardiovaskular
Banyak kajian telah menunjukkan bahawa pendedahan kepada PM2.5 ambien boleh meningkatkan morbiditi dan kematian penyakit jantung dengan ketara, selain memburukkan lagi gejala penyakit jantung.Kadangkala hanya pendedahan jangka pendek boleh membawa kepada akibat yang sangat serius, seperti irama jantung maut.Penyimpangan, infarksi miokardium, kegagalan jantung, serangan jantung secara tiba-tiba, dsb.
Melalui campur tangan kualiti udara dalaman, seperti penggunaan pembersih udara HEPA, melalui struktur berbilang lapisan, bahan pencemar dipintas lapisan demi lapisan, untuk mencapai kesan pembersihan udara.Menggunakan penulen udara HEPA boleh membersihkan 81.7% bahan zarahan di udara apabila memasak di dalam rumah, dengan banyak mengurangkan kepekatan bahan zarahan dalaman.
Keputusan intervensi jangka pendek penulen udara dalaman menunjukkan bahawa campur tangan penulenan udara jangka pendek mungkin memberi manfaat kepada kesihatan kardiovaskular.Walaupun kesan ketara menurunkan tekanan darah dalam jangka pendek tidak jelas, ia mempunyai manfaat yang jelas terhadap pengawalseliaan fungsi autonomi jantung (kebolehubahan kadar jantung).Di samping itu, ia juga mempunyai kesan pengurangan dan penambahbaikan yang jelas pada penunjuk biologi faktor keradangan dalam darah periferal manusia, pembekuan sistem kardiovaskular, faktor kerosakan oksidatif dan penunjuk lain, dan mempunyai kesan yang jelas dalam tempoh yang singkat.Subjek kajian PM2.5 mempunyai tahap tekanan darah yang lebih tinggi dan penanda keradangan darah periferi, dan campur tangan penulen udara mengakibatkan penurunan ketara dalam kepekatan PM2.5 dalaman.
Dalam beberapa ujian intervensi kualiti udara dalaman jangka panjang, beberapa kajian telah memerhatikan bahawa penggunaan jangka panjang pembersih udara untuk intervensi boleh mengurangkan tekanan darah subjek dengan ketara dan memainkan peranan dalam menurunkan tekanan darah.
Secara umum, berdasarkan kajian yang diterbitkan, kebanyakan kajian intervensi menggunakan reka bentuk kajian terkawal double-blind (crossover) rawak, tahap bukti adalah tinggi, dan tapak penyelidikan adalah untuk bangunan awam biasa termasuk rumah, sekolah, hospital dan awam. tempat Tunggu.Kebanyakan kajian menggunakan penulen udara dalaman sebagai kaedah intervensi (kedua-dua jenama domestik dan asing), dan beberapa menggunakan langkah intervensi di mana sistem udara segar dalaman dan peranti penulenan dihidupkan pada masa yang sama.Pembersihan udara yang terlibat ialah penyingkiran dan penulenan zarah berkecekapan tinggi (HEPA).Pada masa yang sama, ia juga mempunyai penyelidikan dan aplikasi penulen udara ion negatif, karbon diaktifkan, pengumpulan habuk elektrostatik dan teknologi lain.Tempoh penyelidikan mengenai kesihatan penduduk berbeza-beza.Jika pemantauan kualiti udara dalaman adalah mudah, masa intervensi biasanya berkisar antara 1 minggu hingga 1 tahun.Sekiranya pemantauan kualiti alam sekitar dan kesan kesihatan dijalankan serentak, ia biasanya merupakan kajian jangka pendek dengan skala besar.Kebanyakannya dalam masa 4 minggu.
Sambil meningkatkan kualiti udara dalaman, pembersihan udara dalaman juga boleh meningkatkan kepekatan, kecekapan sekolah dan kualiti tidur pelajar atau orang.
Campur tangan kualiti udara dalaman yang berkesan boleh mengurangkan pencemaran gas dalaman dengan berkesan, dengan itu melindungi kesihatan kita.Terutamanya apabila masa di rumah semakin lama, pembersih udara boleh mengiringi untuk mengurangkan pencemaran udara dalaman, membersihkan udara dalaman, dan melindungi kesihatan fizikal.
Penggunaan pembersih udara akan menjadi salah satu cara kami yang berkesan untuk mencegah penyakit dan meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru, dan bukannya apa yang sesetengah orang panggil "pseudosains" dan "cukai IQ".Sudah tentu, selepas penulen udara telah digunakan untuk tempoh masa tertentu,penapisharus diganti dengan kerap, pembersihan dan penyelenggaraan perlu dijalankan, dan perhatian harus diberikan untuk mengelakkan berlakunya produk sampingan yang tidak diingini.
Masa siaran: 25-Okt-2022